年齢と共に背骨が曲がっていき​

筋肉が弱くなり歩けなくなってしまう前に

骨を支えるインナーマッスルを鍛え

健康寿命を長くする事を大事にしていきます。

当スタジオは、寝転んだままでトレーニングが

出来るツールや、座ったままで筋力がアップできる

マシンを取り揃えていますので

​様々な悩みを抱えるシニアの方々に対応可能です。